с 10 на 11 мая в главном додзё Балт-Вадо прошло долгожданное суточное гашуку!

Участники гашуку прожили сутки в режиме спортивно - тренировочных сборах

Своего рода это была генеральная репетиция перед летними сборами.

сутки разделились  большей частью на тренировки, так как это главная цель гашуку в остальное время смотрели интересный фильм, проходили ночной  тест на преодоление страха, справились с 10 километровый вело кроссом , проверили спальные мешки  ночёвкой на татами, вкусно завтракали, обедали и ужинали!!

Хочется отметить Полухина Романа и Волкогонову Анну самых младших участников  которые не смотря на то что им только исполнилось 6 лет проявили себя наилучшим образом.

Так же хочется пожелать всем участникам гашуку удачного выступления на соревновании памяти   А.В. Лёшина 18 мая в Гвардейске!